Myofasciell behandling är en djupgående manuell terapi som fokuserar på kroppens mjukdelar – muskler och fascia.
I kroppens olika vävnader, särskilt i bindväven (fascia), finns ett stort antal receptorer som ligger till grund för din upplevelse av rörelse, kallad proprioception. När du rör dig skickar dessa receptorer signaler till ditt centrala nervsystem (hjärnan) för att möjliggöra att nästa rörelse utförs så effektivt som möjligt.
Skador, arbetsställningar och felbelastningar kan dock leda till att delar av kroppen förlorar sin naturliga rörlighet. När rörelsen minskar uppstår en “proprioceptiv tystnad”, där receptorerna inte kan skicka signaler som de ska. Detta kan i sin tur leda till kompensationer, vilket på sikt kan orsaka funktionsförluster och smärtproblematik.
Genom att se, bedöma och behandla hela kroppen som en sammanhängande enhet identifierar vi områden med förlorad proprioception och återinför rörelse. Behandlingen består av manuella tekniker som ökar rörelseomfånget och längden i vävnaderna, vilket ger en förbättrad upplevelse av rörelse. Som en del av processen utformas även ett individuellt träningsprogram för att vidareutveckla och bibehålla rörligheten i de berörda områdena.
Myofasciell behandling ger bäst resultat genom en behandlingsserie, där vi tillsammans planerar och lägger upp en strategi som passar just dig över ett antal tillfällen. Om du är intresserad är du varmt välkommen att kontakta mig via e-post.